金牌溝通達人養成訓練班
-聽出需求 說的漂亮 溝通無障礙
現代人工作學業越來越繁忙,您真的有花心思做好溝通嗎?在職場上的成功,有75%來自良好的溝通技巧。良好的溝通能力,能有效處理各種衝突、紓解工作壓力、做好情緒管理,無論在學校、職場或家庭中,改進人際關係,都是人生的首要任務。人是群居的動物,需要人際關係也需要關愛自己、關愛他人,沒有人可以孤獨的生活著,而不需要與任何人溝通。追求良好的溝通方式,是每個人都必須培養的核心技能。在與人相處的過程中,在領導統馭時,都需要藉助溝通的技巧,化解不同的意見,建立大家的共識,引導出一加一大於二的效果,成為人生的藝術師!
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Step1人際溝通的影響圈---從論語學而到現代溝通
孔子說:「學而時習之,不亦說乎?有朋自遠方來,不亦樂乎? 人不知而不慍,不亦君子乎?」已經把人獨處、與團隊相處、與團隊溝通,在人生中的多重定位描述的很貼切。
Step2設定良好溝通工具: GROW Model
2-1 設定目標(Goal)
制定目標是職場中必備的技能,人人都必須學習並掌握SMART原則,即:
1. 目標必須是具體的(Specific)
2. 目標必須是可以衡量的(Measurable)
3. 目標必須是可以達到的(Attainable)
4. 目標必須和其他目標具有相關性(Relevant)
5. 目標必須具有明確的截止期限(Time-based)
無論是制定團隊的工作目標還是自己或屬下的績效目標都必須符合上述原則,缺一不可。
2-2 評估現況(Reality)
●自我評估做過甚麼努力?
●有無過去成功的案例?
●身邊有成功的例子可以借鏡嗎?
2-3 考量選項(Options)
●你覺得有哪些方法可以幫助自己解決問題呢?
●如何評估這些方法是否有效?
●你的優先順序是?
2-4 行動方案(Will/Way Forward)
●你有甚麼資源可以運用呢?
●你打算何時開始行動?
●完成行動的意願有幾分呢?
Step3 從DISC了解自己與他人
3-1 聽見你的心---聆聽的層次
●你能聽出對方的言下之意嗎?
●聆聽的層次有內容、情緒、動機……
●您聽出來了嗎?
3-2 說清我的話---表達的技巧
●表達的姿態、語氣、眼神,您掌握到了嗎?
●你能給自己讚美嗎?
●你能讚美、肯定其他人嗎?
3-3 提出好問題---提問的能力
●我們需要避免的提問方式
●活運用開放式提問與封閉式提問
Step4發揮影響力---我們都是人生的說話藝術師
4-1 職場、平行、上下之間如何做好有效溝通?
4-2 情境練習,讓我們成為良好的溝通大師
●'授予證明:講座期滿,缺席未超過1/3者,由本院頒給「金牌溝通達人養成訓練班-聽出需求 說的漂亮 溝通無障礙」結業證明。